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KAIZEN PARA ALCANZAR LOS OBJETIVOS
Kaizen es un término japonés que significa “Mejora Continua”. Está compuesto de dos palabras Kai (Cambio) y Zen (Hacia lo mejor, para mejorar).
HÁBITOS
Cada vez que inicio un curso lanzo la misma pregunta a los-as asistentes: ¿Qué necesitamos para disfrutar de cualquier actividad que realicemos en nuestra vida?
LA NEUROPLASTICIDAD EN EL APRENDIZAJE
Hace pocas semanas leía una interesante información sobre un señor (Luis Martín) que había aprobado el bachillerato con 87 años (si pinchan en el nombre, Luis Martín, la encontrarán).
LICENCIAS DEL VERANO
Hace pocas semanas me comentaba un-a deportista que, tras unos días de merecido descanso al finalizar la competición, quería aprovechar el parón del verano para “ponerse al día”, tanto física como mentalmente, con la idea de estar en óptimas condiciones cuando empiece la nueva temporada.