Noticias

Domingo  /  15 de Mayo, 2022

LA COMUNICACIÓN NO VERBAL EN EL DEPORTE BASE

Viendo un partido de fútbol en categoría cadetes me llamaba la atención cómo uno de los entrenadores se dirigía a su equipo para transmitirles indicaciones. Tono de voz muy elevado, constantes movimientos con los brazos y citaba algún nombre a la vez que pateaba la hierba de su zona.

Domingo  /  24 de Abril, 2022

GESTIONAR LA AUTOEXIGENCIA

Vivimos en una sociedad cada vez más acelerada y exigente, lo que precisamente implica que se genere autoexigencia.

Domingo  /  03 de Abril, 2022

TRISTEZA

Hace varios meses se puso en contacto conmigo la madre de un deportista porque entendía que no veía bien a su hijo en la práctica deportiva que desarrolla, creía que podía rendir mucho más. 

Domingo  /  13 de Marzo, 2022

CONTROLA EL ESTRÉS

Cuando vemos a una persona con mucha carga de trabajo, acelerado-a, colgado-a del móvil, ordenador, reuniones… le preguntamos cómo le va y nos responde: “voy a tope, con mucho estrés”.