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LA IMPORTANCIA DE ORGANIZARSE CORRECTAMENTE
Una de las claves del éxito es saber organizarse, planificar. No basta con rellenar los espacios de la agenda (hora vs actividad), se trata de conjugar las actividades a realizar, en un tiempo determinado y ver qué recursos necesito.
BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
La actividad física es uno de los hábitos más sanos para nuestro cuerpo y nuestra mente. El cerebro se ve beneficiado del ejercicio físico, independientemente de la edad, porque hacer ejercicio reduce su pérdida de volumen permitiendo una mejor conexión y mayor disfrute.
CONTROL MENTAL
No son pocas las personas jóvenes deportistas que destacan en su modalidad y al adquirir su primer compromiso semiprofesional o profesional se vienen abajo por no tener un adecuado control metal.
JUGADORES-AS EN FORMACIÓN
La práctica deportiva en jugadores-as jóvenes es algo más serio de lo que algunos-as consideran. Se trata de formar personas a través de dicha práctica deportiva (por este orden, primero formar personas, después deportistas).